Что же, дорогой мой единомышленник. Если вы зашли на эту страничку, значит, решение начать оздоровительный бег принято вами раз и навсегда. Отброшены все сомнения, страхи, поставлена точка в своих недомоганиях и здоровье взято под свой контроль. Недаром бег называют «королем тренировки». Поздравляю! Мои советы — 1. начав заниматься бегом, не бросайте это занятие никогда; 2. […]